マインドの話

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今日のプロ野球

セリーグは目まぐるしい(@_@)

そして今日は熱戦ばかり。

 

 

 

 

 

さて、今日は

【マインドの話】

 

野球において、大事なことです。

野球じゃなくても大事ですが。

 

メンタル技術も大事な要素ですが、マインドはかなり大事。

 

 

そもそもマインドとは?

  • [意味]心。理知。感覚。何かをしようとする意向や考え。

引用・コトバンクより

 

 

状況をどのように捉えて、どう考えるか。

捉え方次第では自分に力をもたらしていいパフォーマンスを発揮することができます。

 

 

例えば・・・

投手が無死満塁のピンチを迎えたとして

「絶対抑えてやる!内野ゴロでダブルプレーもしくは三振だ!」

というマインドで投げるのと

「打たれたらどうしよう。このバッター凄いからな」

というマインドで投げるのにはかなりの差があります。

 

もちろん前者の考えの方が良くて、そうマインドを持っていくだけで投げるボールにもいい影響(球威が上がるなど)が出ます。

 

 

まさに

「憧れるのをやめましょう」

って大谷選手が発してた言葉もうまくマインドをコントロールしてますね。

目の前にいるのはスーパースターではなく、自分と同じ人間。ただの対戦相手。

凄い選手ではない。俺たちならできる!・・・と。

 

マインドを変えるだけで人は心に余裕を持ち、行動や言動までもが変わっていくのです。

 

ちょっと根性論に近いものでもありますが。

大谷選手が代表選手の前で発するんですからいかにマインドが大事かがわかります( ˘ω˘ )

一流選手はマインドの持っていき方がうまいですねぇ

 

そんなお話でした。

 

 

 

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